Alueellinen keihäskoulu ja muut heittoreenit

Katso myös

• 14v+ Lasy-akatemian keihäsharjoitukset perjantaisin: https://www.lasy.fi/lasy-akatemia/akatemiaharjoitukset/
  
  
• Ahkeran alueellinen Junioriheittoryhmä torstaisin: https://www.lahdenahkera.fi/yleisurheilu/heittoryhma/